Уплотнение в груди шишка при грудном вскармливании. Нагрубание молочной железы при грудном вскармливании: лечение уплотнений и “шишек” у кормящей мамы в период лактации. Сцеживание после кормления

Каждая женщина знает о пользе грудного молока, поэтому многие молодые мамы прикладывают максимум усилий, чтобы кормить своего малыша грудью. Но часто кормящие мамы, особенно первородки, сталкиваются с таким неприятным явлением, как лактостаз. Иными словами, это застой молока в груди, при котором появляются болевые ощущения, уплотнения и покраснения.

Главная опасность лактостаза заключается в том, что он может перейти в другую более серьезную проблему – мастит. В этом случае обязательно потребуется медикаментозное лечение, а иногда и хирургическое вмешательство. Застой молока можно и даже нужно расцеживать в домашних условиях. При появлении первых признаков появления лактостаза, а это уплотнения в груди, набухание, болевые ощущения в молочной железе, необходимо сразу начать принимать меры.

Если вы обнаружили признаки застоя молока, то должны знать, что лучшим помощником в решении вашей проблемы является ребенок. Ни один молокоотсос не может так хорошо сцедить молоко, как это может сделать малыш. Как можно чаще прикладывайте ребеночка к груди.
Чтобы прикладывания к груди дали заметные результаты, необходимо принимать следующие меры:

Перед кормлением сцедите руками грамм 20 молока, чтобы ребенок активнее сосал грудь.
Разогрейте молочную железу перед кормлением. Сделать это можно при помощи струи теплого душа или простого компресса, например, приложите салфетку, предварительно смочив ее в теплой воде.
Сделайте легкий массаж груди, что упростит отход молока.
Правильно прикладывайте малыша к груди. Помните, что наиболее опустошается та часть груди, к которой ребенок касается подбородком. При лактостазе подбородок малыша должен прижиматься к части, в которой образовались шишки. Экспериментируйте с позами во время кормления. Возможно, придется занять не очень удобную позу.
Если после кормления в груди осталось молоко, его необходимо обязательно сцедить.

Как правильно сцеживаться?

Многих молодых мам от сцеживания руками при лактостазе останавливают болевые ощущения в груди. Но если правильно расцедить лактостаз, то боль уменьшиться уже после первого сцеживания, а полностью застой пройдет через 1-2 дня. Кстати, если этого не произошло или состояние кормящей мамы ухудшилось, то визит к врачу нельзя откладывать ни на минуту.

Сцеживать руками необходимо следующим образом:

Четыре пальца своей руки расположите под грудью, а большой палец – сверху. Обратите внимание, что большой и указательный палец должны находиться максимально близко к краю ореолы.
Двигайте пальцами к центру грудной клетки, при этом слегка вдавливая их вглубь молочной железы. Движения делайте медленными и ритмичными.
Расцеживать необходимо все участки груди, уделяя особое внимание местам с образовавшимся уплотнением.
Затем поместите большой и указательный палец на края ореолы соска и надавливайте на грудь. Не забывайте менять положение пальцев, чтобы молоко сцеживалось с разных участков молочных проток.
Если молоко перестало вытекать, слегка помассируйте молочную железу, которую хотите расцедить. Не давите на грудь. Массирующие движения должны быть мягкими и плавными. Они не должны быть болезненными.
После массажа повторите действия по сцеживанию.
Если молоко быстро перестало отходить, а комки в молочной железе еще хорошо прощупываются, то снова вернитесь к массажу. Не забывайте, что массаж при лактостазе отлично помогает снять боль и улучшить отход застоявшегося молока. На этот раз делайте круговые движения, направленные от края к центру.

Во время сцеживания не пытайтесь разбить уплотнения, так как это может вызвать усиление боли и усложнения. Перед началом сцеживания обязательно хорошо вымойте руки с мылом во избежание занесения инфекции или бактерий на сосок.

Чтобы расцедить лактостаз, также можно использовать молокоотсос. Эти специальные устройства представлены в широком выборе на рынке. Вы можете приобрести электрическую или механическую модель. Это значительно облегчит процесс сцеживания. Но во многих случаях при образовании уплотнений лучше всего весь процесс проводить руками. Делайте движения медленно и плавно, чтобы не повредить молочную железу, так как это может усугубить протекание молока по протокам.

Как правильно делать массаж при застое молока в груди?

Обратите внимание, что массаж груди при лактостазе является необходимым этапом. Во время проведения массажа действия женщины направлены не на разбивание уплотнений в молочной железе, а на ее максимальное расслабление. Это способствует лучшему движению молока в протоках и отходу.

Делать массаж можно перед кормлением, перед или в процессе сцеживания. Важно знать, что массажные движения должны быть легкими и расслабляющими. Именно, поэтому не рекомендуется пользоваться услугами профессиональных массажистов.

Массаж груди при лактостазе

Делая массаж при застое молока, стоит соблюдать несложные правила:

Главная задача массажа заключается в расслаблении, поэтому никаких надавливаний и других действий, которые усиливают болевые ощущения.
Грудь необходимо поглаживать и растирать, но никак не разминать. Чтобы улучшить проход молока по протокам, достаточно хорошо разогреть и расслабить молочную железу.
Движения должны быть направлены от периферии к центру. Чаще всего используются круговые движения.
Если во время массажа женщина испытывает нетерпимую боль, то процедуру можно проводить под теплым душем или ванной. Теплая вода поможет расслабиться и снизить болевые ощущения. Но температура воды должна быть не более 37 градусов.

При правильно сделанном массаже молокоотсос вам может и не пригодиться. Расслабление молочной железы упрощает отход молока, и сцеживание не требует особых усилий.

Какие компрессы упростят расцеживание при лактостазе?

Если болезненные ощущения в груди очень сильны, то расцедить застой молока помогут компрессы. Действия компрессов направлено на то, чтобы нагреть и расслабить мышцы молочной железы. Это способствует лучшему протеканию молока по протокам.
Чтобы сделать самый простой, но вполне эффективный компресс, необходимо салфетку смочить в теплой воде и приложить к участку с образовавшимися шишками. Держать салфетку нужно до того момента, пока она не остынет. Делать этот либо любой другой компресс нужно перед кормлением или сцеживанием.

Кроме этого, можно сделать несложный капустный компресс. Для этого отбейте капустный лист до появления сока, а затем приложите к груди. Хорошо избавиться от застоя молока помогут и лепешки, намазанные медом, и тертый картофель или свёкла. Все тепловые компрессы способствую выделению окситоцина, который упрощает процесс отхода молока.

А вот компрессы на основе спирта или камфары лучше не делать, поскольку они, наоборот, блокируют выработку окситоцина. При образовании сильных уплотнений или боли компрессы можно ставить на всю ночь. При повышении температуры тепловые компрессы применять нельзя.

Что еще нужно знать о расцеживании лактостаза?

Если вам нужно избавиться от застоя молока, то вы должны знать, что в этот период необходимо уменьшить количество потребляемой жидкости, чтобы снизить выработку молока. Малыша необходимо регулярно кормить, не пропуская ни одного кормления. Важную роль играют ночные кормления. Их необходимо проводить, даже если ребенок не плачет. Излишки молока обязательно нужно сцеживать. И делать это лучше руками, а не молокоотсосом.

Если в течение двух дней вам не удается расцедиться, и уплотнения не уменьшаются, то нужно обратиться к врачу. Вероятней всего, доктор назначит использование ультразвука или другой методики, которая поможет сцедить молоко.

В целях профилактики регулярно прикладывайте малыша к груди. При необходимости пользуйтесь молокоотсосом, чтобы в молочной железе не оставались излишки молока.

День добрый, мои хорошие! Сегодня продолжим тему грудного вскармливания. Она не только важная, но часто бывает и болезненной, в прямом смысле слова. Случаются и трещины на сосках при неправильном прикладывании к груди, и укусы малыша уже прорезавшимися зубками. Но мы сегодня поговорим о другом.

Каждая кормящая мама не раз замечала у себя уплотнение в молочной железе при грудном вскармливании. Согласитесь, явление тревожное и неприятное? Интернет кишит страшными фото рака груди, одним из симптомов которого является как раз безобидный твёрдый «шарик» в железе. Неужели у многих женщин кормление провоцирует развитие опухоли?! Давайте обсудим.

От лактостаза до мастита

Итак, представьте, вы ощупываете грудь после или до кормления, и чувствуете странное уплотнение. Хм, что бы это могло быть, — думаете вы и, конечно, ищете ответ в Интернете. А там каких только ужасов не понапишут. Доля правды во интернет-«хламе» всё же есть. Иногда, казалось бы, безобидный шарик в груди может быть злокачественной опухолью. Позже мы узнаем, как её заподозрить. Ну а пока расскажу о более частой причине уплотнений.

При ГВ (грудном вскармливании) это явление частое, особенно в первые 3 месяца после рождения малыша. Это застой молока, которое малыш не рассасывает, образует плотные комочки. Опасности они не несут, но при игнорировании или неправильном прикладывании к груди могут перерасти в более серьёзную проблему – .

Как «рассасывать»

Как правило, при застое, или, по-другому, лактостазе, женщины жалуются, что болит молочная железа. Нагрубание груди обычно проходит с температурой, но все симптомы исчезают, как только малыш рассасывает уплотнение. Ваш маленький «доктор» с удовольствием вам поможет. Не забывайте менять позу при кормлении, чтобы грудь могла опорожниться равномерно.

Как только почувствуете, что железа болит и стала плотной, вы знаете, что делать: просто приложите к ней малыша. Также доктора рекомендуют прикладывать тепло к больной груди и аккуратно массировать. Если болит очень сильно, можно сделать компресс из капустного листа, наносить на воспалённые участки мазь (Маловит, Арника, Траумель А), а также сцеживать небольшую порцию молока перед кормлением.

Подчеркну: сцеживать нужно не вместо кормления, а перед. По поводу частых и обильных сцеживаний доктора давно сошлись во мнении: они лишь провоцируют лактостаз! Вместо этого чаще давайте грудь малышу, ведь молоко прибывает именно по его требованию. Не вмешивайтесь в естественный процесс, задуманный самой природой.

Часто застой молока случается летом, во время жары. Молоко загустевает, и крохе становится сложнее его «добывать» из маминой груди. Протоки закупориваются, и это приводит к лактостазу.

В любом случае, небольшой застой устранить гораздо легче, чем мастит. Здесь уже не обойдёшься прикладыванием к груди, нужно будет лечиться долго, принимать антибиотики. Жар, сонливость и вялость, а также жуткие боли – вот что вас может ожидать, если вы не устраните лактостаз в первые трое суток. Будьте внимательнее к своему здоровью, запущенный мастит – это почти всегда операция, и, как следствие, конец грудному вскармливанию.

«Твёрдое» молоко

Не всегда шарики и комочки в груди болят, при кормлении можно нащупать и вполне безболезненное уплотнение без воспаления, покраснения и без температуры. Это вполне нормальное явление, и возникать оно может каждые 2-3 месяца. Малыш в первый годик растёт скачкообразно, очень быстро, ему требуется всё больше молока, и железы не всегда успевают адаптироваться. Не давайте груди нагрубать, лучше почаще давайте её ребёнку, и плотные шарики исчезнут без следа.

Большое испытание для молочных желёз – это прибывание молока после прекращения кормления. Представьте, вам срочно нужно прекратить кормления, потому что вы заболели опасным свиным гриппом и врач назначил вам «лошадиную» дозу антибиотиков. Но грудь-то об этом не знает и продолжает вырабатывать уже никому не нужное молоко. Как же быть? Ведь нагрубание неизбежно.

Предупреждаю, придётся немного помучиться: сцеживать, принимать обезболивающие, а, может, и таблетки для экстренного прекращения лактации (например, Достинекс). Учтите, что этот препарат молочные «комки» рассосать не в силах, придётся вам самим аккуратно помассировать и сцедить сначала одну, а потом вторую грудь.

Об опухолях «добрых» и «злых»

Иногда странный округлый шарик в груди не болит, свободно перекатывается под пальцами, словом, неудобств не доставляет. Только почему-то и не рассасывается. Запомните: если такое уплотнение не исчезает дольше 3-х дней, это уже не лактостаз, а новообразование. Подождите думать о самом худшем. Да, рак груди – это настоящий бич общества, и статистика его выявления у женщин неуклонно растёт. Но и доброкачественных новообразований в груди появляется не меньше.

Часто у женщин находят липомы (жировики) или фиброаденомы. Если их не лечить, они могут «перевоплощаться» в злокачественную опухоль. И таких случаев много. Поэтому не ленитесь и чаще осматривайте, ощупывайте грудь на предмет таких образований. Раз в полгода посещайте гинеколога и маммолога. При обнаружении уплотнений, вам назначат УЗИ и пункцию на предмет исключения злокачественных клеток. Не бойтесь, мужественно пройдите все исследования. С грудью шутки плохи.

Удалять липомы, фиброаденомы и кисты при кормлении нельзя, поэтому, если операцию вам и назначат, то только после отлучения малыша от груди. После того, как «шарик» извлекут из груди, его направят на гистологическое исследование. Не переживайте, как правило, рак редко обнаруживают в заведомо доброкачественных уплотнениях.

Следите за своей грудью. Кормление, хотя и очень приятный период в жизни женщины, но и не менее ответственный. Для молочных желёз это своеобразный стресс, испытание. Уверена, что вы с малышом кормитесь правильно, и никакие комки и нагрубания вашей груди не грозят.

Будьте здоровы, кушайте и ждите следующих публикаций!

Эта статья — для мам, столкнувшимся с переполнением груди в дни, когда молозиво сменяется молоком (обычно это 3-4 сутки после родов, но может быть и немного раньше или позже). Также описанные техники могут быть полезны и при отечности груди в первые-вторые сутки (еще на этапе молозива).

Итак. Пришло молоко. Грудь налилась, стала не просто тяжелой, а очень полной и болезненной. Даже температура иногда поднимается на день. Иногда это реально пугает. А если еще и ребенку тяжело ее захватить, что делать и что не делать? Что надо знать в первую очередь?

Поехали.
Подробно по пунктам:

1. Читаем внимательно: это временно . Через 1-2 дня грудь войдет в «рабочий» режим, разберется с новыми условиями работы, и ощущения тяжести, переполненности уйдут. У вас не будет такая грудь весь период кормления. Важно эти полтора-двое суток вам с малышом хорошо поработать, помогая груди – и все наладится.
2. Что делать сейчас ? Самое главное правило: не давать груди «отдыхать» . Она должна работать, отдавать молоко. Тогда ощущения нормализуются раньше.

Пример неправильной тактики – когда начинает наливаться грудь, сделать перерыв в кормлении до утра – а вдруг рассосется как-то само. Щас.

Пример правильной – начать прикладывать ребенка почаще, будить его, если он спит слишком долго. Обратить внимание на правильное прикладывание (статьи про то, и )
3. Про будить . Начинает приходить молоко, появляются новые ощущения – переходим в режим «кормление по требованию мамы ». Вы имеете полное право разбудить малыша и попросить его вам помочь, если грудь уже «зовет». Это тоже временно.
4. Держать путь для молока свободным .
a. Бывают разные варианты прихода молока: если все в порядке, грудь может стать горячей, тяжелой, с какими-то даже уплотнениями, но при этом ареола остается эластичной, ребенок может качественно присосаться (захватывает и сосок, и ареолу), молоко свободно вытекает. После кормления такая грудь становится ощутимо мягче и легче. В этом случае ничего специально делать не надо, просто прикладывать-прикладывать-прикладывать (см. п. 2). Все нормализуется очень скоро (см. п.1)

b. Но в некоторых случаях, и про них и рассказывают всякие истории, получается, что к наполненности груди присоединяется отек груди и ареолы.

Грудь ощущается «каменной», очень болезненной, ареола неэластичная, переполненная.
Нажатие на ареолу тоже болезненно (иногда очень! и эта боль даже мешает кормить малыша).
Сосок уплощается.
Молоко не вытекает – мешает отек, перекрывающий ему путь.
Ребенку может быть тяжело захватить такую грудь, он соскальзывает с плотной ареолы (как с шарика) на сосок или вообще не может присосаться.
Кормление часто не дает облегчения из-за того, что молоко не идет.
Сцедить молоко тоже не очень получается.

Эта ситуация называется нагрубанием . Тут груди и малышу нужна дополнительная помощь, о которой мы и поговорим. Главное, помнить, что это не конец света и все наладится.

Внутри грудь с нагрубанием и без отличаются уровнем отечности (схема, просто для наглядности):

Алгоритм действий для профилактики нагрубания:
Частые прикладывания ребенка (или сцеживания, если он по какой-то причине не может сосать грудь сам) с первых дней – еще на этапе молозива. В ! В (по возможности) и (это обязательно) позах.
Питьевой режим – нормальный, по жажде. Исследования показали, что ограничения питья не помогают в профилактике нагрубания. Ничего, кроме обезвоживания для мамы мы не получим.
Что делать с грудью, если нагрубание уже случилось?
Открыть путь для молока.
Незаменимый и очень эффективный прием – . Минимум 1 минуту, если нагрубание более сильное – и 2, и 3 минуты.

Что при этом происходит: пальцы мягко и безболезненно отжимают излишний отек вглубь. На время ареола опять становится мягкой и эластичной, сосок — более выраженным, но главное — освобождается путь для молока — протоки. Малыш может присосаться — и может получать молоко.

Еще раз — подробная статья – . Внимательно ее изучаем! Это ключик к безболезненному «разруливанию» ситуации с каменной/очень болезненной от переполнения грудью. То, как мнут иногда в роддомах — это варварство, потому что силовое разминание отечной, переполненной железы — не только очень болезненно, но еще и бессмысленно — при этом путь для молока ведь перекрыт! Ареола отечна, протоки пережаты…»Каменную» грудь можно превести в рабочее состояние гораздо эффективнее таким вот мягким, безболезненным способом.

Для большего эффекта делаем смягчение давлением так:
Укладываемся на спину. Под лопатки – подушку – чтобы грудь оказалась еще выше.
Руку со стороны груди, с которой планируем работать, откидываем в сторону.
Несколько раз ребром ладони мягко гладим грудь от соска по направлению к подключичным лимфоузлам – т.е. к ключице, и к подмышечным – к подмышке. Движение – как будто разгоняем воду. Цель – немного предварительно «разогнать» отек. Это он дает боль и каменность, а не собственно молоко. (спасибо Джин Коттермен, Майе Больман, Татьяне Кондрашовой за идеи).
После этого – собственно смягчение давлением – ставим пальцы вокруг ареолы и держим «ромашку». Минимум одну минуту, дольше, если надо. Вы почувствуете, как ареола становится мягче, пальцы как бы проваливаются глубже.

Ждете… Ждете… Помните — минимум минуту (по часам!), если надо — дольше… Ваша цель – ареола эластичная как губа или мочка уха. Может начать вытекать молоко – но держим и ждем дальше.
Для дополнительного эффекта можно после смягчения давлением дополнительно подцедить область вокруг ареолы руками.

Уплотнения в области молочной железы - это распространённая проблема у женщин. Нередко она появляется в период лактации и вызывает большую тревогу у молодой мамы. Уплотнения при кормлении грудью - сигнал для поиска причин возникновения патологии и проведения мероприятий, которые будут препятствовать её развитию в дальнейшем.

Уплотнения в области молочной железы при грудном вскармливании

С уплотнениями в области молочных желёз зачастую мамы сталкиваются в первые три месяца после родов. Кормление грудью - процесс с обилием подводных камней, который не терпит небрежного отношения. Уплотнения в груди чаще всего образовываются по причине застоя молока. Комочки - пища, которую малыш не успел рассосать или не смог этого сделать. Такое явление принято называть лактостазом. На начальной стадии уплотнения не опасны, но если вовремя не отреагировать на симптомы, то они способны перерасти в серьёзную проблему: мастит или абсцесс.

Уплотнения в молочной железе - это результат неправильной организации процесса кормления

Сохраняющееся в течение нескольких дней уплотнение без признаков воспаления может оказаться кистой молочной железы, липомой (жировиком) или фиброаденомой. Чтобы развеять сомнения, необходимо посетить врача и сделать УЗИ. Кроме того, может понадобиться проведение пункции молочной железы для того, чтобы подтвердить или опровергнуть доброкачественность образования.

Причины образования уплотнений

Развитию уплотнений у женщин в период лактации способствуют и анатомические особенности строения молочных желёз, и внешние факторы. К числу основных причин их образования относятся:

суженные протоки молочных желёз. Такая специфика строения усложняет процесс выделения жидкости при кормлении. Проблема характерна для женщин с обильной выработкой молока;
отсутствие режима вскармливания. Процесс приёма пищи ребёнком должен быть организован правильно и проводиться регулярно. Бессистемный подход приводит к задержке молока и скоплению жидкости в области молочных желёз;
резкое отлучение малыша от груди. Желание матери уйти от естественного вскармливания предсказуемо, но делать это нужно постепенно и под руководством профильного врача;
уменьшение количества прикладываний малыша к груди. Когда у матери нет времени кормить ребёнка по первому требованию, то риск появления лактостаза велик;
травмирование грудных желёз. Грубые сдавливания или ушибы склонны провоцировать воспалительный процесс. Он сопровождается болезненными ощущениями, отёками и нарушением лактации;
ношение тесного белья. Женщинам, что кормят грудью, противопоказано бельё с жёсткими косточками;
неправильная поза во время сна. Кормящим матерям не желательно спать на животе. Статическое давление на область молочных желёз провоцирует задержку грудного молока;
повышение плотности молока. Густое молоко отходит с затруднениями и застаивается;
уплощение сосков. Ребёнку будет сложно приложиться к груди, и он не сможет полноценно опорожнить молочную железу;
несоблюдение норм прикладывания ребёнка к груди;
отказ грудничка от естественного вскармливания.

Важно: чаще от лактостаза страдают матери, которые практикуют сцеживания без видимой причины. Эта процедура проводится только по рекомендации врача.

Симптомы при наличии уплотнений в груди

Симптоматика заболевания отличается у отдельных женщин. Чаще всего наблюдаются следующие проявления:

Лёгкую форму лактостаза можно устранить без проблем. Организм переносит недуг без повышения температуры тела. Безразличие к проблеме приводит к прогрессу и становится причиной образования воспалительного процесса и ухудшения общего состояния кормящей матери.

Поводом для срочного обращения к доктору должна послужить следующая симптоматика:

резкое изменение размеров уплотнений;
сильные болевые ощущения в области молочных желёз;
высокая температура тела;
кислый запах, исходящий от молока. Это говорит о начале воспалительного процесса;
общая слабость и озноб;
выход творожистых сгустков с небольшим количеством сукровичной жидкости.

Важно: своевременное обращение к врачу снизит риски появления осложнений. Только правильное лечение способно улучшить состояние груди.

Что делать кормящей маме при наличии уплотнения в груди - видео

Как самостоятельно обнаружить проблему

Обследование груди проводится в несколько этапов. Придерживаясь указанного алгоритма, удастся исследовать молочную железу со всех сторон:

Первый шаг. Встаньте перед зеркалом, разденьтесь до пояса и проведите визуальный осмотр молочных желёз. Левая и правая грудь не всегда одинакового размера и формы. Это норма. Когда отличия слишком явные, то желательно обратиться к врачу.
Второй шаг. Осмотрите кожные покровы в зоне груди. Покраснения и утолщения, которые по внешнему виду напоминают корку лимона, должны насторожить. Норма, когда соски размещены симметрично. Если происходит их втягивание с одной стороны, то запишитесь на приём к доктору.
Третий шаг. Руки поставьте на талию, при этом находясь перед зеркалом. Плечи и локти выдвиньте вперёд, в сторону зеркала. Проверьте подвижность молочных желёз и их контуры.
Четвёртый шаг. Поднимите левую руку, после чего при помощи пальцев правой исследуйте грудь. Проведите осмотр, используя мягкие движения. Пальцами водите по кругу: от соска, постепенно двигаясь к основанию груди. Ощупайте на наличие уплотнений и область под мышками. Повторите аналогичные манипуляции с правой рукой. Если обнаружились уплотнения, то примите экстренные меры по их устранению.
Пятый шаг. Одну руку поднимите, а второй нажмите на сосок. Если появились необычные выделения, то пришло время обратиться к доктору.
Шестой шаг. Лягте на спину. Плоскость должна быть ровной. Под область левой лопатки подсуньте свёрнутое полотенце, после чего закиньте левую руку вверх за голову. В таком состоянии молочная железа прощупывается лучше, поскольку она становится плоской. Исследование проведите по аналогии с четвёртым этапом. Затем смените лопатку и руку и проведите осмотр другой груди.

Обнаружить уплотнения в молочной железе можно при помощи самостоятельного обследования

Методы лечения

разогревание;
массаж груди;
сцеживание;
прикладывание компрессов и мазей;
частое кормление грудью.

Врачи также рекомендуют физиопроцедуры. По симптоматике лактостаз сходный с маститом. Если после применения терапии признаки лактостаза не исчезают, то форма явления могла измениться в худшую сторону. Бороться с абсцессом и маститом лучше под руководством врача.

Разогревание молочной железы

При явных симптомах лактостаза примите срочные меры для их устранения. Первые дни терапии сопровождаются мероприятиями без лекарств, поскольку активное вмешательство может отразиться на качестве грудного молока. С целью облегчить отток секрета специалисты рекомендуют разогревать молочные железы. Речь идёт о тёплых компрессах, что прикладываются к уплотнениям и воспалённым участкам. Делайте это перед каждым сцеживанием и кормлением. Благодаря разогреванию молочных желёз отток становится легче.

Тёплый душ - эффективное средство для разогрева молочных желёз

Для разогрева груди также могут использоваться:

согревание при помощи тёплого душа;
согревание при помощи влажного махрового полотенца;
согревание при помощи компрессов.

Разогрев можно практиковать только в первые дни развития лактостаза, чтобы улучшить отток жидкости. Он применим в ситуации, если молоко сцеживается хорошо. При развитии воспалительного процесса или абсцесса греть поражённые уплотнениями участки не рекомендуется.

Кормление ребёнка начинайте сразу после проведения процедур. Если молоко останется, то сцедите его, чтобы опорожнить грудь. Эта процедура рекомендована врачами и в ситуации, когда малыш самостоятельно не способен рассосать застой.

Важно: если компрессы не оказали благоприятного воздействия на уплотнения и отток молока - не стоит отчаиваться. Воспользуйтесь другими безлекарственными методами. Попробуйте практиковать массаж. Если болевые ощущения и дискомфорт не уходят - срочно обратитесь к врачу.

Самомассаж груди

Самомассаж груди - ещё один эффективный метод борьбы с уплотнениями в молочной железе, что негативно отражаются на скорости оттока жидкости. Проведите его бережно. Сильное давление исключите. Положите на грудь обе руки. Одна должна аккуратно поддерживать молочные железы, а вторая массировать поражённые участки. Указательный и большой пальцы должны находиться в периметре ареола соска. Отдайте предпочтение круговым нежным и поглаживающим движениям. Допустимы и лёгкие похлопываниями. Используйте в работе костяшки пальцев.

Ликвидировать уплотнения в молочной железе можно при помощи массажа

В процессе массажа постоянно меняйте положение рук с целью охватить все протоки. Особо тщательно стоит массировать зоны уплотнений. На них потратьте больше времени. Характер движений при этом должен быть выдавливающим. После массажа дайте ребёнку пососать грудь или сцедите молоко.

Важно: резкие движения приводят к передавливанию желёз и повышению температуры тела. Воспалительный процесс негативно отразится на ситуации, усугубит её.

Сцеживание

Сцеживание также поможет избавиться от симптомов лактостаза. Данную процедуру проводите после разогрева груди и массажа. Алгоритм сцеживания таков:

Для сцеживания можно использовать и молокоотсос. По поводу специального оборудования существует множество противоречий. Этот вопрос рассматривается в индивидуальном порядке. Если молокоотсос является причиной болевых ощущений и образования трещин в области сосков, то откажитесь от его применения. Некоторые кормящие матери не могут представить своей жизни без тех возможностей, что он даёт. Это выбор каждой женщины.

Важно: когда сцеживание не помогает, а лактостаз возвращается с новой силой спустя несколько часов, запишитесь на приём к специалисту и пройдите обследование.

Видео: ручное сцеживание молока и массаж при лактостазе

Прикладывание малыша к груди при наличии уплотнений

С целью избавиться от уплотнений в области молочных желёз рекомендуется прикладывать малыша к груди как можно чаще. Делать это нужно по требованию. Если от лактостаза страдают обе груди, то давайте их поочерёдно, в ином случае акцентируйте внимание на поражённой уплотнениями. Чаще меняйте позы.

Выбор позы для кормления в зависимости от локализации патологического процесса:

лактостаз в верхней части груди. Уместна поза «валетом». Ребёнок и мама при этом лежат на боку. Ноги малыша вытянуты вдоль лица матери;
Поза «валет» может оказаться эффективной для борьбы с первыми признаками лактостаза
лактостаз в нижних и боковых отделах, что захватывают подмышечную впадину. Уместна поза «из-под маминой руки». Кормилица должна сесть или принять положение полулёжа;
Поза кормления «из-под руки» способствует снижению симптомов лактостаза
лактостаз в нижней части груди. Справиться с явлением помогут позы: «в колыбели» и «из-под руки»;
Поза кормления «в колыбели» поможет избавиться от лактостаза в нижней части груди
лактостаз ближе к грудине. Выберите позу «лёжа на боку». Мама должна приподняться на предплечье и дать ребёнку верхнюю грудь.

Практикуйте позу «лёжа на боку» при кормлении ребёнка, если лактостаз локализовался ближе к зоне грудины

Важно: в процессе кормления подносите ребёнка к груди, а не наоборот.

Компрессы для улучшения состояния груди

При лактостазе большую пользу могут оказать компрессы. Они облегчают симптомы, снижают болевые ощущения и уменьшают отёк, тем самым освобождая протоки и облегчая отток молока.

Избавиться от симптомов лактостаза можно при помощи компрессов

Виды компрессов:

Компресс из листа капусты с добавлением мёда. Оторвите от кочана капусты целый лист и намажьте его засахаренным мёдом. Компресс приложите к груди, где наблюдаются уплотнения, и подержите некоторое время. Процедуру повторите после каждого кормления. Компрессы с добавлением мёда безопасны. Если мать не употребляет в пищу этот продукт, то риски исключены.
Ледяной компресс. Покормив ребёнка, на грудь с лактостазом приложите салфетку с завёрнутыми в неё кубиками льда либо грелку с холодной водой. Таким образом можно свести к минимуму болевые ощущения и снять отёчность. Холод устраняет и воспалительный процесс. Чтобы исключить риски, ограничьте время прикладывания. Продолжительность одной процедуры - не более трёх минут.
Димексидный компресс. Этот компресс применяйте только по назначению врача. Мазь или гель тонким слоем наложите на область груди, кроме сосков и их ареол. Димексид впитывается быстро и проникает в кровь. Средство имеет резкий специфический запах. После его применения промойте грудь (более одного раза), пока он полностью не уйдёт. Перед тем как приступать к кормлению ребёнка - сцедитесь, причём неоднократно. Врачи рекомендуют применять средство только в экстренных случаях. Димексид способен негативно повлиять на здоровье малыша. Начните с более щадящих методов.
Компресс из соли. В одном литре воды разведите 30 грамм соли. Смочите в растворе салфетку и приложите к груди в зону образования уплотнений. Не снимайте её на протяжении часа, максимум двух. При помощи этого компресса можно снизить отёчность и устранить ощущение боли. Солевой раствор не должен попасть на ареолы или сам сосок. Перед кормлением тщательно вымойте грудь и тогда негативное воздействие будет исключено.
Компресс из магнезии. Для данной цели приобретите магний в порошке либо ампулах. Добавьте его в кипячёную воду. После чего возьмите салфетку, смочите её в растворе и приложите к области груди. Сосок и ареола также не должны участвовать. После нанесённого компресса промойте грудь и сцедите молоко. При возникновении дискомфорта или явных аллергических реакций прекратите проведение процедуры. Врачи не рекомендуют делать компресс чаще одного раза в день.
Творожный компресс. Приобретите в магазине обезжиренный творог и охладите его. Компресс прикладывайте после кормления. С его помощью можно сузить протоки, устранить ощущение боли и уменьшить отёчность. Процедура безопасна, если нет аллергии на продукт.

Важно: использование горячих и спиртосодержащих жидкостей для компрессов при лактостазе запрещено! Это может привести к возникновению абсцесса. Не стоит применять и камфорное масло, так как оно способно останавливать выработку молока. Кроме того, при попадании к малышу камфары и спирта через грудное молоко могут возникнуть опасные последствия.

Компоненты компрессов при уплотнениях в груди - фотогалерея

Компресс из капустного листа является эффективным средством избавления от уплотнений Компресс с Димексидом можно применять лишь в экстренных случаях
Отлично справляется с отёком молочной железы компресс с солью Холодный компресс окажет значимую помощь при лактостазе Для компресса нужно использовать холодный творог с минимальной жирностью

Применение мазей

Помимо компрессов, для борьбы с лактостазом используются и мази:

Мазь Траумель. Этот лекарственный препарат снижает болевые ощущения и уменьшает отёчность. Мазь нанесите равномерным тонким слоем на зону поражения, используя лёгкие массирующие движения. Препарат создан на базе натуральных ингредиентов, поэтому он абсолютно безвреден как для матери, так и для ребёнка. Применяется наружно. Мазь запрещено наносить на открытые раны с целью исключить риск образования отёка, зуда и покраснения. Избегайте зоны сосков с трещинами.
Мазь Арники. Препарат создан на основе облепихи и вытяжки чайного дерева. Он способствует рассасыванию уплотнений и устраняет ощущение боли. Применяется наружно. Мазь нанесите лёгкими массажными движениями на область поражений после процедуры кормления. Препарат может вызвать усиление симптомов. При ощущении дискомфорта и увеличении отёков - сразу смойте средство.
Синтомициновая мазь. Препарат снимает ощущение боли. Применяется наружно. Незначительное количество состава нанесите на грудь, после чего вотрите его массирующими движениями. Средство не должно попасть на сосок. Обработанный участок тщательно вымойте перед кормлением. Побочным эффектом от использования средства может стать аллергическая реакция.
Мазь Левомеколь. Препарат безопасен при грудном вскармливании. Он имеет противомикробное и восстанавливающее действие. С его помощью можно предотвратить воспаление в области молочных желёз. Применяется наружно. Действующее вещество не проникает в кровь и молоко. Противопоказания - аллергия или индивидуальная непереносимость.

Для борьбы с уплотнениями молочной железы врач может прописать мазь

Не стоит использовать:

Прожестожель. Это средство создано на базе гормона прогестерона. Врачи не рекомендуют применять его при лактации, поскольку лекарство влияет на гормональный фон;
мазь Вишневского. Средство вызывает резкий прилив крови к обработанной зоне, что может привести к маститу. Неприятный запах мази не устраняется даже после обработки мылом, а это повлечёт за собой отказ малыша от груди;
Ихтиоловую мазь. Содержащиеся в ней вещества способны только осложнить ситуацию;
Гепариновую мазь, Троксевазин и другие средства, которые используются при варикозном расширении вен. Такие препараты улучшают кровообращение, снимают отёк и устраняют боль. Но компоненты лекарств могут негативно отразиться на здоровье крохи.

Важно: применение любого препарата недопустимо без предварительных консультаций с профильным врачом.

Разрешённые для кормящих мам мази - фотогалерея

Траумель является гомеопатическим средством с натуральным составом Мазь Арники обладает обезболивающими и противоотёчными свойствами В некоторых случаях для борьбы с лактостазом используется мазь Левомеколь

Физиопроцедуры

Для борьбы с застойными явлениями применяется также физиотерапия. Избавиться от лактостаза можно при помощи:

ультразвука. Положительный эффект обычно наблюдается уже после первой процедуры. Если его нет после второй - то метод не поможет;
магниотерапии, электронейростимулирующей терапии и светотерапии. Безопасными считаются аппараты: «Амплипульс», «Алмаг» и «Биоптрон». Они не воздействуют на процесс лактации и не влияют на качество молока. Двух сеансов будет достаточно для положительной реакции.

Важно: физиопроцедуры применяются в качестве дополнительного лечения. Как отдельный метод их рассматривать не стоит.

Что делать нельзя при образовании уплотнений

Перечень манипуляций, которые могут облегчить симптомы лактостаза, объёмный. Список действий, что запрещены при образовании уплотнений в области молочных желёз не так велик, но не менее значим.

При лактостазе нельзя:

Возможные последствия

При первых признаках уплотнений примите экстренные меры по их устранению. Небрежность или неумелые действия приведут к негативным последствиям для всего организма женщины. Если не бороться с лактостазом и пустить ситуацию на самотёк, то постоянный дискомфорт и сильные болевые ощущения будут обеспечены. Уплотнения будут становиться всё более грубыми и распространяться по всей груди. Риск развития мастита в этом случае очень велик.

Небрежное отношение к лактостазу может привести к развитию мастита

Патология сопровождается покраснением кожи, высокой температурой и отёком. Если не принимать никаких мер, то произойдёт нагноение. Тогда без оперативного вмешательства не обойтись.

Видео: как избежать застоя молока и развития уплотнений

Профилактика появления уплотнений в груди у кормящих матерей

Появления лактостаза можно не допустить. Профилактика довольно проста: постоянно следите за заполненностью груди и исключите избыток молока. Лишнюю жидкость сцеживайте. Особенно это актуально в момент введения прикорма, когда процент потребления молока ребёнком снижается. Избавляться от излишков желательно по итогу каждого кормления. Носите удобное и мягкое нижнее бельё и не допускайте длительных промежутков между кормлениями.

Правильная организация кормления - самый эффективный способ исключить возникновение лактостаза

К эффективным профилактическим мерам также относится выполнение гимнастических упражнений, которые способствуют улучшению микроциркуляции крови и быстрому оттоку жидкости. При каждом кормлении меняйте положение ребёнка, чтобы избежать образования уплотнений. Засыпайте в разных позах. Тёплый душ, лёгкий массаж груди и растирания практикуйте ежедневно.

Действия при появлении уплотнений после прекращения кормления грудью

Во время кормления грудью уплотнения - норма. Проблему легко можно решить. Если уплотнения наблюдаются уже после того, как процесс кормления завершён, то отнеситесь к ситуации более ответственно. Консультация у маммолога обязательна.

Образование уплотнений в молочной железе после прекращения кормления грудью - повод обратиться к врачу

Уплотнения в груди могут быть признаком следующих заболеваний:

аденомы;
кисты молочной железы;
гемангиомы (новообразования из кровеносных сосудов) и липомы (из жировой ткани);
фибромы;
кисты сальной железы (атеромы);
фиброаденомы или смешанной опухоли. При узловой форме заболевания формируется одиночный узел, а листовидная форма имеет слоистую структуру;
заболеваний воспалительного характера.

Уплотнения при этих заболеваниях не несут опасности для жизни и здоровья женщины, но требуют профессионального вмешательства и лечения.

При грудном вскармливании у матерей могут идентифицироваться незначительные или многочисленные уплотнения. Эта проблема называется лактостазом, запущенным маститом неинфекционного происхождения. При отказе от квалифицированного лечения или самостоятельной терапии состояние кормящей мамы может в значительной степени усугубиться. Именно поэтому необходимо определиться с причинами и способами лечения представленного патологического состояния.

Причины явления

Появляются далеко не у каждой мамы, тем более в хронической форме. Происходит это чаще всего при совершенном отсутствии контроля над состоянием здоровья и вследствие следующих провоцирующих факторов:

отсутствие соблюдения режима грудного вскармливания;
ребенок в недостаточной степени активно рассасывает грудь;
грудное молоко формируется в гораздо большем количестве, чем это требуется ребенку.

Кроме того, у кормящей мамы при вскармливании может появиться еще одна вредная привычка – в процессе лактации она поддерживает грудные железы и пережимает их, что положительно сказывается на формировании уплотнения.

В связи с этим, необходимо отметить, строение внутреннего типа в молочной железе представляет собой специфическую систему, которая включает в себя молочные синусы и протоки. При застое молока в одной из частей груди происходит, соответственно, застой грудного молока. У кормящей мамы проявляется ощущение присутствия комка в данной области, в связи с чем женщины часто интересуются, каким именно образом разбить комочки. Маммологи обращают внимание на то, что представленные уплотнения являются ничем иным, как пробкой из загустевших молочных масс при грудном вскармливании.

Симптоматика состояния

Симптомы представленного состояния более чем красноречивы и выражаются они в болезненных ощущениях в молочной железе. В подавляющем большинстве случаев уплотнения формируются только в одной груди, которая и болит. Также могут возникать серьезные затруднения при попытке покормить ребенка именно этой грудью. , как патологическое состояние, начинает ощущаться достаточно быстро.

Кроме этого, у кормящей мамы могут проявляться и другие симптомы, например, увеличение температурных показателей тела или усугубление общего самочувствия, апатия, потеря аппетита.

В наиболее сложных и запущенных ситуациях, в особенности, если женщина предпринимала попытки самостоятельного лечения, может возникнуть гнойная форма. Безусловно, ей характерны гораздо более яркие проявления: жар, температура больше 38-39 градусов и многое другое. Во многом симптоматика зависит от возраста женщины, ее общего состояния здоровья, отсутствия или наличия хронических заболеваний. В любом случае, если при грудном вскармливании или беременности сформировались уплотнения в молочной железе, необходимо обратиться к маммологу для осуществления поэтапной диагностики и прохождения последующего лечения.

Диагностические методы

Безусловно, наличие комков можно определить самостоятельно, прощупывая грудь. Однако этого недостаточно и требуется тщательная диагностика, которая даст возможность определить, присутствуют ли другие, более серьезные, заболевания:

визуальный осмотр женщины с обязательным изучением истории болезни и наличия генетической предрасположенности к мастопатии и другим проблемам в состоянии груди;
сдача биохимического анализа крови, а также других проб по необходимости;
прохождение инструментальных обследований: УЗИ, маммографии, сканирования молочных протоков с целью определения степени их забитости и количества комков.

Подобная диагностика должна осуществляться под тщательным контролем маммолога, чтобы точно знать обо всех нюансах в состоянии здоровья женщины. Если присутствуют множественные уплотнения или они находятся одновременно в обеих молочных железах, может потребоваться повторное прохождение диагностического обследования. Не следует пренебрегать корректной диагностикой, потому что именно это позволит выбрать грамотный и корректный метод восстановления нормального состояния груди при грудном вскармливании.

Способы лечения

Если лактостаз находится на начальном этапе или не принимает рецидивирующие формы, женщине разрешается предпринимать самостоятельные попытки лечения. Они подразумевают сцеживание молока, чтобы разбить уплотнения и уменьшить степень плотности комков. Однако далеко не всегда это получается, а потому может возникнуть необходимость в дополнительном лечении. Речь идет о специальных методиках ультразвуковой или магнитной терапии.

Процедура проходит под контролем маммолога или диагноста и дает возможность буквально в считанные минуты «рассосать» уплотнения, которые сформировались при грудном вскармливании. Этот способ лечения является совершенно безопасным и даже позволяет в будущем существенно уменьшить вероятность того, что разовьются уплотнения.

Применение каких-либо лекарственных компонентов является недопустимым, потому что нет таких средств, которые дали бы возможность исключить развитие комков.

Однако допустимо использовать симптоматические средства, анальгетики. Именно они позволяют бороться с плохим самочувствием, головными болями и другими неприятными субъективными ощущениями, которые могут сопровождать уплотнения в молочной железе у кормящей мамы.

Как избежать «комков» в груди

Для того, чтобы в будущем представленная проблема не была настолько острой или не формировалась в принципе, рекомендуется предпринимать корректные профилактические мероприятия при грудном вскармливании. Основным правилом является корректное кормление, то есть следование всем правилам, предусмотренным в данном случае. Для того, чтобы этого добиться, рекомендуется пройти предварительные уроки перед началом активной лактации или постоянно консультироваться с маммологом.

Также допустимо применять витаминные и минеральные компоненты, которые дают возможность улучшить все процессы, связанные с выделением молока и состоянием грудных желез. Следует обратить внимание каждой кормящей мамы на то, что подобная терапия является допустимой исключительно после предварительной консультации с лечащим специалистом.

Избежать комков в молочной железе при грудном вскармливании достаточно просто.

Этого может добиться каждая кормящая мама, если будет следовать элементарным нормам и внимательно отслеживать любые неприятные или предостерегающие симптомы.